天天对着电脑怎么防辐射
天天对着电脑怎么防辐射
天天对着电脑怎么防辐射，电辐射在我们的生活中无处不在，电脑，手机、微波炉等都是我们经常会接触到的辐射源，辐射对人的身体健康有影响，下面看看天天对着电脑怎么防辐射。
天天对着电脑怎么防辐射1
最有效的防电脑辐射法
第一招：在电脑旁放上几盆仙人掌，
它可以有效地吸收辐射。
第二招：还对于生活紧张而忙碌的人群来说，
抵御电脑辐射最简单的办法就是
在每天上午喝2至3杯的绿茶，
吃一个橘子。
茶叶中含有丰富的维生素A原，
它被人体吸收后，
能迅速转化为维生素A。
维生素A不但能合成视紫红质，
还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，
因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，
还能保护和提高视力。
如果不习惯喝绿茶，
菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和
调节身体功能的作用,
螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。
第三招：上网前先做好护肤隔离，
如使用珍珠膜，
可以有效防止污染环境的侵害和辐射;
其次电脑使用后，
脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，
要及时用清水洗脸，
这样将使所受辐射减轻70%以上。
第四招：操作电脑时最好在显示屏上
安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，
室内不要放置闲杂金属物品，
以免形成电磁波的再次发射。
使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，
一般来说，屏幕亮度越大，
电磁辐射越强，反之越小。
不过，也不能调得太暗，
以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。
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上班族如何防辐射
眼镜防辐射
防辐射眼镜利用光的波动性和干涉现象，采用镀膜镜片以帮助抵消部分电磁辐射，从而减少电磁辐射对眼睛的伤害。电脑族佩戴防辐射眼镜对保护眼睛有一定作用。
喝茶防辐射
1、甘草绿茶：甘草8克，绿茶2克。甘草加水煎煮，再放入绿茶。甘草解毒；绿茶抗氧化，喝甘草绿茶能清除体内毒素，减轻电脑辐射对身体的伤害。
2、柠檬薄荷茶：柠檬3片，菊花4克，薄荷、玫瑰、绿茶各3克，千日红2克。将全部材料放入茶杯，加适量沸水冲泡。喝柠檬薄荷茶有明目、抗疲劳的功效。
防辐射吃什么好
草莓中除了含有丰富的.维生素C之外，还含有大量维生素E和多酚类抗氧化物质，这些物质可以抵御高强度的辐射，减缓自歪斜对皮肤造成的损伤，比如皮肤干燥，出现红斑等现象。橘子橘子中含有大量抗氧化剂成分，能够有效增强免疫力，抑制肿瘤生长;同时橘子中含还有较多的维生素A和胡萝卜素，可以保护皮肤，起到防辐射的功效。番茄番茄含有丰富的番茄红素，番茄红素除了有清除自由基的能力，还能在皮肤表层形成一道天然屏障， 能有效阻止紫外线，辐射对皮肤的伤害，还能促进血液中胶原蛋白和弹性蛋白的结合，使皮肤充满弹性。
仙人掌可以防辐射吗
仙人掌没有防辐射的作用。仙人掌长于沙漠，那里“太阳辐射”强，因此也被认为能防辐射。事实上，阳光中的“辐射能”与电脑产生的辐射是不同的，没有可信证据表明仙人掌有吸收电脑辐射的作用。
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6个方法教你怎样护肤防辐射
1、保湿+隔离不能少
长时间面对电脑的皮肤容易干燥，缺水。
因此，每天都要注意皮肤的保湿工作。
除了通常使用的保湿产品外，多喝水，促进新陈代谢和排毒。
还可以使用美白和保湿防护乳。
保持皮肤与灰尘隔绝。
还可以使用具有透气功能的清爽粉底，它还可以在皮肤表面形成屏障，阻止辐射对皮肤的直接伤害。
2、做好毛孔清洁
定期清洁和滋润肌肤。这有助于收缩毛孔。
最好根据自己的皮肤类型使用护肤品，同时注意正常工作和健康饮食。
然而，缩小毛孔需要持之以恒，任何方法都必须坚持使用效果才好。
3、定期敷清洁面膜和保湿面膜
定期清洁和滋润肌肤，帮助收缩电脑辐射造成的毛孔粗大。
建议选择无添加的植物护肤品，并注意更多的休息和饮食习惯。
如果你不想让你的毛孔变得越来越大，你想要改善你的皮肤质地，这在短时间内是无法实现的。
你需要耐心，因为使用任何方法都是一种长期的坚持。只有这样才能达到预期的效果。
4、常备化妆水喷雾
办公室工作人员每天都面对电脑，空调会蒸发皮肤水分，使皮肤干燥甚至脱皮。
办公室工作人员总是有一瓶保湿喷雾，每两小时使用一次，以舒缓干燥的皮肤，使皮肤滋润和喷雾。不会破坏妆容。
5、趴着睡觉时应关掉计算机
实际上，键盘比显示器更强大。关闭屏幕是不可能阻止辐射的。
我们都在睡觉，头部正对着键盘，因此建议在睡觉时关闭电脑。
6、多喝绿茶
茶含有丰富的维生素A原液，维生素A被人体吸收后迅速被维生素A以吸收。
维生素A不仅可以合成视紫红质，还可以使眼睛在黑暗中看起来更清晰。
因此，绿茶不仅可以消除电脑辐射的危害。
绿茶本身可以抵抗氧化成黄色气体，有效地改变暗黄色的皮肤，使你既美丽又健康。
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